БУТЕРБРОД С БАРАНИНОЙ - БУТЕРБРОДЫ - Кухня холостяка - Каталог файлов - Кулинарные рецепты на любой случай
Суббота, 15.05.2010, 08:39
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Кулинарные рецепты на любой случай

Главная » Файлы » Кухня холостяка » БУТЕРБРОДЫ

БУТЕРБРОД С БАРАНИНОЙ
[ ] 14.05.2009, 10:52
Описание: холодные закуски

Источник: Family Circle

Время приготовления: меньше 20 мин

Калорийность: В 1 порции: 540 ккалор, 29 гр жиров (подробнее)

Ингредиенты: 2 стейка из баранины
1 чьябатта
зеленый салат
авокадо
3 ст л греческого йогурта
2 ч л мятного соуса


 Инструкции: 1. Приправить солью и перцем 2 стейка из баранины. Нагреть масло в сковороде, добавить стейки. Обжаривать 3 мин с одной стороны, перевернуть, и жарить еще 3 мин или дольше, если вы любите хорошо прожаренное мясо. Переложить на тарелку и оставить на 5 мин, накрыв фольгой.

2. Острым ножом порезать стейки по диагонали. Порезать пополам вдоль подогретый батон чьябатта. Положить внутрь несколько листьев зеленого салата, кусочки авокадо, добавить баранину.

3. Смешать 3 ст л греческого йогурта и 2 ч л мятного соуса. Добавить в бутерброд. Сверху накрыть вторым куском хлеба и подавать.

Категория: БУТЕРБРОДЫ | Добавил: alextk77
Просмотров: 71 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Посетите
Категории раздела
Простые блюда из 5 ингредиентов [12]
БУТЕРБРОДЫ [8]
САЛАТЫ [9]
ЗАКУСКИ К НАПИТКАМ [10]
СУПЫ [5]
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ [8]
ПТИЦА И МЯСО [20]
ЯЙЦА [8]
ОВОЩИ [7]
РИС И МАКАРОНЫ [10]
ВЫПЕЧКА [5]
Поиск
LimK
Спонсоры
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright VitaliyRain © 2010Сделать бесплатный сайт с uCoz