БИФШТЕКСЫ ПОД ОЛИВКОВЫМ СОУСОМ - ПТИЦА И МЯСО - Кухня холостяка - Каталог файлов - Кулинарные рецепты на любой случай
Суббота, 15.05.2010, 08:39
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Кулинарные рецепты на любой случай

Главная » Файлы » Кухня холостяка » ПТИЦА И МЯСО

БИФШТЕКСЫ ПОД ОЛИВКОВЫМ СОУСОМ
[ ] 14.05.2009, 13:59
Описание: вторые блюда

Источник: Family Circle Magazine

Время приготовления: 5 + 10 (15) мин

Калорийность: В одной порции: 390 ккалор, 12 гр жиров (подробнее)

Ингредиенты: На 4 порции:
1 ст л оливкового масла
4 х 2 см толстых бифштекса из говядины
3 ст л бальзамического уксуса (balsamic vinegar)
100 мл красного вина
100 гр оливок, без косточек, разрезанных на четвертинки
1 ст л порезанного черного перца горошком


 Инструкции: Обед настоящего мужчины за считанные минуты.

1. Разогреть сковороду, добавить масло и обжарить приправленные с каждой стороны бифштексы. Отставить на 5 мин.

2. В сковороду добавить оливки, уксус, вино, перец и готовить 4 мин. Полить соусом мясо.

Категория: ПТИЦА И МЯСО | Добавил: alextk77
Просмотров: 77 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Посетите
Категории раздела
Простые блюда из 5 ингредиентов [12]
БУТЕРБРОДЫ [8]
САЛАТЫ [9]
ЗАКУСКИ К НАПИТКАМ [10]
СУПЫ [5]
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ [8]
ПТИЦА И МЯСО [20]
ЯЙЦА [8]
ОВОЩИ [7]
РИС И МАКАРОНЫ [10]
ВЫПЕЧКА [5]
Поиск
LimK
Спонсоры
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright VitaliyRain © 2010Сделать бесплатный сайт с uCoz