Описание: вторые блюда

Источник: Татьяна Дейнега

Время приготовления: 25-30 мин

Ингредиенты: 2-3 седнего размера картофелины
2 яйца
молоко 1.5 ст.ложки,
растительное масло, соль, (перец, чеснок).

Описание: вторые блюда

Источник: GF, Mary Cadogan

Время приготовления: 45-50 мин

Калорийность: В 1 порции: 204 ккал, 16 г жира, 3 г насыщенного (подробнее)

Ингредиенты: На 4 порции:
900 г спелых помидоров на веточке
3 зубчика чеснока
3 ст л оливкового масла
4 яйца
2 ст л петрушки или шнитт-лука

Описание: вторые блюда

Источник: "Take 5 ingredients"

Время приготовления: 25 мин

Ингредиенты: На 4 порции:
1 крупный кусок свежего хрустящего хлеба
1-2 ч л клюквенного или красно-смородинового желе
100 гр козьего сыра (круглый кусок)
горсть салата рокет
бальзамический уксус

Описание: вторые блюда

Источник: "Take 5 ingredients"

Время приготовления: 25-30 мин

Калорийность: В 1 порции: 368 ккалор, 15 гр жиров (подробнее)

Ингредиенты: На 4 порции:
200 гр замороженного шпината
2 куска ветчины, порезанных на тонкие полоски
2 яйца
2 ст л сливок
85 гр сыра чеддер, тертого

Описание: вторые блюда

Источник: "Take 5 ingredients"

Время приготовления: 15-20 мин

Калорийность: В 1 порции: 372 ккалор, 27 гр жиров (подробнее)

Ингредиенты: На 2 порции:
5 яиц
1 ст л свежей мяты
85 гр (3 oz) замороженного горошка
50 гр (2 oz) чеддер
хрустящий хлеб и зеленый салат