пачку творога (можно обезжиренногоба можно и жирного - это кто какой любит) + 1 ст.ложка меда + 1 банан (вместо банана можно заменить ягодами как свежими так и замороженными, но щепотку.т.к. может быть КИСЛО) и ВСЕ СМЕШИВАЕМ В БЛЕНДЕРЕ! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖИШЬ !!! Я кушаю это каждый день, вкус у мусса получается НЕЖНЫЙ и наЕДАЕШься на завтрак!
Кстати, если получится слишком густой, в мусс можно добавит чуть молока и снова взбить!
